マキノ高原｜キャンプ|スキー|グラウンド･ゴルフ|マキノ高原温泉さらさ|レストラン|滋賀県|高島市|マキノ町
バーデゾーン（水着着用 男女混浴）
雄大なスキーゲレンデ・赤坂山を仰ぎ見る迫力あふれる大パノラマ
すべてを忘れる解放感・ストレス解消・ふれあいの新空間
ご家族で、非日常空間をお楽しみください。
”バーデゾーン”とは、ドイツ語で”水遊び場”や、”浴場”という意味。
ドイツの浴場には、一般に水着着用の健康推進プールが設置されているそうです。
水着で入るドライサウナ
ファミリーでご一緒に楽しみいただけます。
～水風呂との反復浴～
血管の拡張収縮を繰り返す事で、交感神経が刺激され自律神経の働きが高まるそうです。
無理のない程度に・・・マイペースでご利用ください。
無理のない程度に・・・マイペースでご利用ください。
水中での運動は、水抵抗を利用することで、ひざや腰にかかる負荷が大幅に軽くなります。
そのため、無理なく安全に運動機能の回復や機能維持・強化が期待できます。
また、当バーデゾーンは温泉水を使用しているため、効果抜群です。
毎週火（昼）・木曜日（夜・予約制）には、
インストラクター指導のもと「温泉水中ウォーキング講習」を開催しております。
〇ネックシャワー ： 動水圧によって、肩～首にかけて水圧注マッサージをし、
全体の緊張をやわらげます。
〇フローティング ： 足の底から上に向けて噴流マッサージと
全身を浮かせてのソフトな噴流マッサーを行います。
特にリンパ腋や静脈の流れを促進し、肩こり・関節痛・腰痛・筋肉痛などの緩和・解消に効果的。
〇ボディマッサージ ： 水流圧と気泡によって、各部位に対してマッサージを行います。
疲労回復・リラクゼーション効果。
水深６０センチの浅い浴槽で、小さいお子様でも安心してご利用いただけます。
バーデゾーンでは、浮き輪等をご利用いただけません。
そのため”アームブイ”（幼児の両腕につける補助具）を無料レンタルしております。
受付の際にフロントにお申し付けください。（数に限りがあります・アームブイ持込可）
〇温泉（裸浴）と更衣室は同じになっています。浴室とは反対の方向へお進みください。
〇水着を着用の上、バスタオルを持ってご入場ください。
〇必ず、シャワーを浴びてお入りください。
〇バーデゾーンでは、シャンプー＆リンス・石鹸などはご利用いただけません。
〇浮き輪・ビーチボール等もご利用できません。
アームブイ（幼児の両腕につける補助具）の無料レンタルをしております。
受付の際、フロントにお申し付けください。（数に限りがあります・アームブイ持込可）
〇ウォーキングプールなので”キャップ”は必要ありませんが、
お子様が水に潜られる場合は着用をお願いします。
〇水着をご持参ください。
レンタル水着（１００センチ～５Ｌ・３６０円）もご用意しております。
また、小さいお子様には「水遊びパンツ ２１０円」をフロントにて販売しております。
〇温泉（裸浴）同様、お子様のみのご入場はご遠慮ください。
また、ご同行の方も水着着用をお願いします。
〇ご退場の際は、ドアの前にてバスタオルで水分を拭き取り、水着をお脱ぎください。
ナイロン袋を用意しております。
〇温泉（裸浴）のみのお客様はご利用できません。
〇ウォータークーラーを用意しております。適度に休憩を取りながら、お楽しみください。
マキノ高原管理事務所
〒520-1836
滋賀県高島市マキノ町牧野931
TEL ０７４０－２７－０９３６
滋賀県高島市マキノ町牧野931
TEL ０７４０－２７－０９３６
FAX ０７４０－２７－０３００
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マキノ高原温泉さらさ
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マキノ高原温泉さらさ
〒520-1836
滋賀県高島市マキノ町牧野931-3
TEL ０７４０－２７－８１２６
滋賀県高島市マキノ町牧野931-3
TEL ０７４０－２７－８１２６
FAX ０７４０－２７－８１６０
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http://makinokougen.co.jp/
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